背景提升對于申美本美碩重要嗎？是浪費錢么？
留學(xué)背景提升指的是在學(xué)習(xí)成績（ GPA ）和標(biāo)準(zhǔn)化考試成績（如托福、雅思、 GRE 、 GMAT 、 SAT 等）硬實力之外的課外活動和學(xué)術(shù)實踐積累。本質(zhì)上是尋求留學(xué)申請中除了紙面考試成績以外區(qū)別于其他競爭者、發(fā)現(xiàn)和挖掘自身獨特競爭力和價值的過程，也就是學(xué)生的軟實力。
什么是背景提升
留學(xué)背景提升指的是在學(xué)習(xí)成績（ GPA ）和標(biāo)準(zhǔn)化考試成績（如托福、雅思、 GRE 、 GMAT 、 SAT 等）硬實力之外的課外活動和學(xué)術(shù)實踐積累。本質(zhì)上是尋求留學(xué)申請中除了紙面考試成績以外區(qū)別于其他競爭者、發(fā)現(xiàn)和挖掘自身獨特競爭力和價值的過程，也就是學(xué)生的軟實力。
背提主要類別有：
1 、科研類 主要是通過將國外教授請到國內(nèi)進行線上與線下結(jié)合的方式，為同學(xué)們帶來自己研究領(lǐng)域的相關(guān)科研項目，由教授帶領(lǐng)學(xué)生完成科研項目，獲取項目研究成果，教授私人推薦信，發(fā)表國際論文的方式進行背景提升。
2 、實習(xí) 學(xué)生通過到社會上積極的尋找實習(xí)工作機會，通過工作積累，來實踐自己本專業(yè)所學(xué)知識理論。
3 、社會實踐 此類活動是我們最常接觸到的，很多學(xué)校都會組織，通過服務(wù)社區(qū)，做各類志愿者服務(wù)，當(dāng)義工或支教等多種形式來展開（多以結(jié)果為導(dǎo)向，跟我們所認(rèn)知的公益活動并不一樣）。
為什么需要背景提升
在留學(xué)申請中，除了紙面考試成績，招生官更看重學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力。因此，背景提升成為留學(xué)申請中非常重要的一環(huán)。 通過背景提升，學(xué)生可以：提升自己的競爭力，展現(xiàn)自己出了課業(yè)外的其他能力，例如團隊協(xié)作能力，領(lǐng)導(dǎo)力，創(chuàng)新力等。此外提升自己的學(xué)術(shù)背景還能為未來發(fā)展打下基礎(chǔ)，增加自己的適應(yīng)能力和解決問題能力更好融入國外的生活學(xué)習(xí)。
怎么選擇背提
首先要確定在學(xué)生申請的時間規(guī)劃內(nèi)，能有幾段實習(xí)科研的時間，如果學(xué)生除了科研要補充還要準(zhǔn)備其他標(biāo)化考試，依據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)體量和能力可以錯開分配時間。建議咨詢專業(yè)的老師不同的院校看看往年錄取案例中科研實習(xí)的情況，再來考慮幾段科研實習(xí)比較合適。
其次， 學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己的興趣和能力進行選擇。如果一個項目超出了自己的能力范圍，不僅難以取得好的效果，還可能給自己帶來很大的壓力。因此，選擇適合自己的項目是非常重要的。
還有，學(xué)生應(yīng)該注重項目的含金量和實用性，一些國際性的競賽、科研項目、實習(xí)機會等都是非常有價值的背景提升項目。學(xué)生也可以根據(jù)自己的專業(yè)和未來的職業(yè)規(guī)劃選擇相應(yīng)的項目，提高實用性。
美本背提規(guī)劃分類、美碩背提規(guī)劃分類
申請美本需要的背提有： 學(xué)術(shù)競賽、夏校、興趣特長類競賽、科研 其他：公益活動等
申請美碩需要的背提有：藝術(shù)類：作品集； 非藝術(shù)類：商科 - 實習(xí)為主或科研項目為輔；工科 - 科研和論文、實習(xí)為輔； 純文科 - 實習(xí)經(jīng)歷或項目經(jīng)歷。
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